手指碰水关节疼可能是关节炎，但也可能是冷水刺激、滑膜炎、筋膜炎、痛风等因素造成，建议及时到医院进行正规治疗促进身体恢复，避免病情发展对手指功能产生影响。

1、关节炎：关节内部出现炎症反应，可能引起明显的关节疼痛、僵硬、活动受限等现象，此时若碰水可能会造成刺激加重炎症反应，导致关节疼。

2、冷水刺激：凉水的温度过低，手指在碰水时可能会引起血管收缩，造成局部血液循环减少，引起关节疼。

3、滑膜炎：病原体感染导致滑膜出现炎症反应引起分泌物聚集，可能会刺激神经末梢导致关节疼、关节肿胀等现象，碰水后可能会刺激周围神经，造成疼痛症状加重的情况。

4、筋膜炎：手部过度活动造成肌肉和筋膜出现炎症反应，通常会出现疼痛、肿胀、僵硬等现象，如果碰水可能会进一步刺激筋膜，加重疼痛表现。

5、痛风：尿酸盐结晶在手指关节内过度堆积引起急性炎症反应，出现手指关节红、热、肿、痛等现象，碰水后可能会对病灶产生刺激，造成不适症状更加明显。

建议日常生活中注意保暖手指关节，避免过度使用和刺激，防止出现疼痛。也需要保持饮食清淡，适当增加牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物，有助于身体恢复。

（责编：苏雅婷 ）