脚后跟脂肪垫疼可能是年龄增加、体重过大、长期饮酒、跟腱炎、足底腱鞘炎等原因引起，为避免影响正常生活及行走，可前往医院进行体格、血尿酸测定等检查，确定原因后针对治疗。
1、年龄增加：随着人体年龄增加，骨关节可出现退行性改变，容易在脚后跟脂肪垫部位产生无菌性炎症反应，从而诱发疼痛。
2、体重过大：如果自身体重过大，可增加脚后跟压力，长此以往也会出现脚后跟脂肪垫疼的症状。
3、长期饮酒：长期饮酒会造成体内嘌呤含量升高，严重时诱发痛风，此时患者会有脚后跟疼、活动障碍等症状。
4、跟腱炎：通常是过度使用脚后跟、鞋尺码不合适、扁平足等多种因素造成，炎症刺激后会造成脂肪垫部位反复疼痛，同时还可出现小腿僵硬症状。
5、足底腱鞘炎：主要是腱鞘反复摩擦引起，病情发作期间可在脚后跟脂肪垫部位出现水肿、渗出等症状，同时可出现疼痛、僵硬等症状。
此类人群在生活中要注意劳逸结合，同时可根据自身情况使用足跟腱帮助缓解不适症状，老年人群也要注意补钙，降低骨质疏松现象出现风险。
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