老年人腰椎压缩性骨折保守治疗后,需要注意卧床休息、佩戴腰围、调整饮食结构、定期复查、康复训练等。通常建议家属带老年人前往医院就诊,由专业医生根据老年人的身体状况,制定相应的护理措施。
1、卧床休息:通常需要老年人多卧床休息,避免做体力活,以免造成骨折部位发生移位,影响正常恢复。
2、佩戴腰围:老年人的骨质比较脆弱,通常在活动的过程中还要佩戴腰围,有利于缓解直立时脊柱所受的压力,减少对骨折椎体的压迫。
3、调整饮食结构:需要老人在饮食方面多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜水果,保证机体营养充足,有利于促进骨折恢复。
4、定期复查:通常在保守治疗期间,需要老年人定期前往医院进行复查,以便医生调整治疗方案。
5、康复训练:通常在恢复期间,可以在医生指导下进行康复训练,包括5点支撑法、小燕子飞等,有利于加强腰背部肌肉的力量,更好地维持腰椎的稳定性。
老年人需要定期前往医院做体检,并养成良好的生活习惯,同时还要适当运动,来提高机体的免疫力和抗病能力。