便秘果一般可以直接泡水喝，是不需要去皮的。便秘果食用以后能够促进胃肠道的蠕动，也可以缓解便秘症状，但是患者在使用药物之前需要详细的咨询医生，在医生的指导下规范使用。
便秘果是豆科植物蜡杨树上的干燥成熟果实，药性凉，能够调理肠胃，清除宿便，促进消化和吸收，可以改善便秘的症状。另外里面含有天然的有机酸成分，能够缓解机体疲劳的状态，也可以达到排毒养颜的作用，在用便秘果的时候可以直接用温水泡水喝，出色之后就可以饮用，但是需要控制好食用量，如果过多用可能会导致胃肠道受到刺激，会引起腹泻。
在日常生活中，患者需要注意多休息，保证充足睡眠，避免长时间的熬夜，在饮食上需要做到多样化荤素搭配，避免挑食和偏食。
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