秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

芭乐上火还是降火

2024/1/19 9:54:48 举报/反馈

芭乐一般不会上火,同时也没有降火作用,这属于一种比较常见的平性类水果。

芭乐里面有维生素、微量元素、氨基酸等营养物质,这些都属于人体当中不可缺少的营养,在平时生活当中适当吃能够为身体提供营养物质,另外里面膳食纤维也比较多,可以促进胃肠蠕动,改善便秘和大便干燥等表现。这属于平性类水果,一般不存在上火或者降火说法,但是在平时吃的时候尽量不要过多摄入,否则会影响胃肠道消化,甚至也会导致腹胀或者腹痛等,不利于身体健康。

患者在平时吃食物的时候,都需要做到遵循少食多餐的饮食原则,另外也需要保证各项营养均衡摄入,才能够满足身体对营养物质需求,尽量不要让饮食类型过度单一,避免导致身体当中出现营养物质缺乏,影响到身体健康。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多