汗疱疹止痒的方法需要根据病因而定，有可能是精神刺激、环境因素、紫外线照射、过敏反应、真菌感染等原因引起的，建议患者及时就医，可以让专业医生查看具体的病因，在医生指导下选择有效方式治疗后能使瘙痒症状有所好转。

1、精神刺激：长期在精神和情绪过度紧张的情况下，容易引起汗疱疹以及皮肤瘙痒的症状，需要保持心情放松，可以转移注意力能有所减轻。

2、环境因素：平时经常接触有重金属的环境会引起皮肤受到刺激，可能会有汗疱疹，皮肤上有瘙痒的症状，要注意环境改善，远离不良环境。

3、紫外线照射皮肤的耐受力比较弱：如果长期受到紫外线照射，容易引起汗疱疹和皮肤瘙痒的症状，要减少受到阳光照射能使患者症状减轻。

4、过敏反应：皮肤发生过敏反应，会引起皮下变态反应，也会引起汗疱疹和瘙痒症状，要遵医嘱服用盐酸氮卓斯汀片、盐酸西替利嗪分散片、氯雷他定糖浆等药物治疗，有抗过敏效果。

5、真菌感染：皮肤抵抗力比较弱，受到真菌感染后会有汗疱疹以及瘙痒的症状，需要外部涂抹药膏治疗，可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、硝酸舍他康唑乳膏等药物，有抗真菌作用。

汗疱疹患者在治疗期间需要穿上宽松和透气性好的衣服会比较好，更利于症状减轻，然后需要吃些清淡食物，比如小米粥和八宝粥等。

（责编：苏雅婷 ）