姨妈即月经，月经时间短可能是不良精神因素、过度节食、身体受凉、贫血、子宫内膜息肉等原因引起。由于原因较多，建议前往医院就诊，明确具体原因后采取针对性的处理措施。
1、不良精神因素：长时间不良的情绪可能会导致身体内分泌紊乱，并且对月经周期产生影响，导致月经量少，持续时间短。
2、过度节食：日常生活中女性为了减肥而过度节食，可能会导致机体营养供给不足，当营养物质不足以满足身体的需求时，就可能引起月经时间短，甚至闭经。
3、身体受凉：如果女性在月经期间没有做好保暖的措施，身体受到寒冷的刺激，可能会导致盆腔内的血管过分收缩，使月经时间变短。
4、贫血：贫血的患者身体各个系统容易出现供血不足的现象，严重时可导致内分泌紊乱，造成月经时间短。
5、子宫内膜息肉：子宫内膜息肉会影响子宫内的荷尔蒙分泌平衡，导致月经周期不稳定，比如经期会延长或者缩短，经血量也可能或多或少。
日常生活中要保持良好的习惯，避免长时间焦虑和紧张，饮食方面应营养均衡。
