左侧内侧半月板后角损伤2级表示半月板损伤不是特别严重，可能是长期参与重体力劳动、体重过大、年龄增长、半月板先天性发育不良、外伤等原因导致，应该及时前往正规医院就诊，在专业医生指导根据引起原因治疗。

1、长期参与重体力劳动：一般参与重体力劳动时会加重对膝关节的压力，长期参与此类劳动半月板会因为长期受压过大而导致磨损过度形成不同程度的损伤，避免继续从事重体力劳动，可以避免损伤情况持续发展。

2、体重过大：人体过大的体重在行走过程中也会过度压缩膝关节，随着时间推移半月板可能会产生损伤情况，应该在生活中严格控制饮食，体重下降后可避免半月板持续性损伤。

3、年龄增长：随着年龄增长人体骨骼密度可能会逐渐下降，膝关节功能也会逐渐退行，如果不注意补充维生素和钙质，此时半月板损伤的几率会相对增加，可以在医生指导下服用维生素D软胶囊、碳酸钙片等补充剂缓解。

4、半月板先天性发育不良：半月板发育不良通常是婴幼儿时期营养不良而导致，患者通常会有不同程度的膝内翻、膝外翻等畸形现象，由于半月板受力不均随着日常活动可能会形成内侧后角首先损伤的情况，必要时可在医生指导下通过物理矫正、手术矫正等方法治疗。

5、外伤：如果膝关节有扭伤、摔伤等情况，半月板可能会因受到股骨踝和胫骨之间的旋转剪切力而导致半月板直接损伤，可听从医生建议选择保守治疗、手术治疗等促进膝关节和半月板恢复。

患者在日常生活中应该注意调整生活习惯，避免行走时间过长、跑步等为，可减少半月板持续受压过度而加重损伤。

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