脚踝支具要不要绑很紧，不能一概而论，通常需要根据病情严重程度进行判断。如果病情比较轻微，一般要绑很紧，若是病情严重，通常不要绑很紧，以免影响疾病恢复。若是后续出现不适症状，需要及时前往医院进行检查，根据具体病因进行针对性治疗。

脚踝支具主要是用于治疗脚踝扭伤，可以起到固定的作用，如果自身病情比较轻微，只是出现局部疼痛，没有伴随其他不适症状，通常需要将支具绑很紧，能够促进脚踝部位的软组织和韧带修复，防止局部的软组织和韧带出现再次损伤，能起到较好的治疗效果。

如果患者病情比较严重，出现局部肿胀、充血等症状，通常不要将脚踝支具绑很紧，以免出现骨关节或血管的异常压迫，产生严重的肿胀和缺血，影响到病情恢复。

在日常生活中，建议患者多注意休息，避免过度疲劳或剧烈运动，以免病情加重，对身体健康造成影响。

（责编：苏雅婷 ）