NF是指胎儿颈项部的皮肤以及软组织的厚度。NF2.8mm一般是正常的。平时要注意观察自身体征变化，出现不适症状及时到医院进行相关检查，并在医生指导下采取针对性的治疗措施。

NF数值的大小代表胎儿皮肤组织的厚度，具有一定的参考性，但是不能明确判断是否存在某种疾病。NF正常的范围值一般是小于或等于6mm，2.8mm在正常的范围内，如果没有其他异常情况，通常不需要进行特殊治疗。当胎儿NF值超过6mm时，提示胎儿存在一定的疾病风险，孕妇需要引起重视，以免对胎儿健康造成不利影响。建议到医院的妇产科就诊，在医生指导下通过羊水穿刺术、无创DNA检查的方式，明确胎儿是否存在染色体异常或先天畸形的可能。

妊娠期间孕妇要保持良好的心态，可通过听音乐、做瑜伽等方式舒缓心情，减轻心理压力，保持良好的心态，有助于胎儿的生长发育。

（责编：苏雅婷 ）