灰指甲通常是指甲癣，是指由皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起甲病变，脚上长甲癣可以通过卫生护理、外用药物、口服药物、病甲清除术以及激光治疗等方式进行缓解，可以到医院检查，通过真菌镜检查的方法诊断，并配合医生采取合适的治疗措施。

1、卫生护理：需要注意保持局部清洁卫生，鞋子或者袜子要及时更换，并且也可以在太阳底下进行暴晒，能够抑制真菌，预防病情反复。

2、外用药物：需要配合医生外用盐酸阿莫罗芬搽剂、复方酮康唑软膏等药物治疗，能够起到抗真菌的作用，但是外用药物的作用通常会有限。

3、口服药物：可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物治疗，能够抑制真菌，需要按疗程坚持用药，从而使病情得到控制。

4、病甲清除术：如果病情比较严重，甲板厚度都出现了偏高或者是有嵌甲的情况，需要通过病甲清除术治疗，但是手术创伤比较大，主要是用于治疗单个甲癣。

5、激光治疗：属于一种物理治疗方式，可以利用激光的较高密度能量，对局部进行治疗，能够起到抑制真菌的作用，而且对正常组织的损伤较小。

甲癣应及时治疗，以免延误病情，治疗期间还要注意加强护理，避免和别人使用共同的洗脚盆等物品，以免引起交叉感染。

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