打鼾很严重需要根据具体病因治疗,比如过度肥胖、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、腺样体肥大、鼻息肉、口腔畸形等,可以通过一般治疗、无创辅助通气、正畸治疗、手术治疗等方法缓解。
1、过度肥胖:过度肥胖的患者脂肪比较厚,在睡觉时会导致气道狭窄,出现严重打鼾,应该要通过合理饮食,增加体育锻炼等方法,控制体重,睡觉时尽量选择侧卧,减轻气道狭窄的症状。
2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征:这种疾病是反复出现上呼吸道塌陷和阻塞,会出现呼吸暂停和白天嗜睡,临床上一般常用无创辅助通气。
3、腺样体肥大:这是导致儿童严重打鼾的常见原因,由于腺样体肥大,会引起鼻塞,出现睡觉打鼾,症状较重时需要手术切除腺样体。
4、鼻息肉:鼻息肉的体积较大时,在睡眠时也会堵塞气道,必要时需要手术切除。
5、口腔畸形:如果存在口腔部位的畸形,会导致口咽的正常解剖结构发生改变,表现为呼吸道狭窄,出现严重打鼾,一般需要进行口腔正畸治疗,必要时需要手术正畸。
打鼾很严重,应及时就诊,根据打鼾的原因进行相关治疗。平时要保持健康的生活方式,多去户外做运动。