鼻炎和鼻窦炎可以通过发病原因、病变部位、临床症状、检查方法、治疗方法等方面区分。建议到医院进行详细检查，明确疾病类型。

1、发病原因：鼻炎的发生通常与空气污染、接触过敏原或病毒感染等原因有关。鼻窦炎大多是由于上呼吸道感染或鼻中隔偏曲等原因导致。

2、病变部位：鼻炎的病变部位一般在鼻腔内。鼻窦炎的病变部位通常在鼻窦。

3、临床症状：前者会导致患者出现鼻痒、流清涕、打喷嚏等症状。后者通常会导致患者出现流脓涕、头痛、颞颌关节疼痛等症状。

4、检查方法：鼻炎一般可以通过肉眼观察鼻黏膜，或者通过前鼻镜检查明确鼻腔内的情况。鼻窦炎需要借助鼻旁窦CT平扫观察鼻窦内的具体情况。

5、治疗方法：鼻炎主要是以药物治疗为主。鼻窦炎必要的情况下还需要通过手术治疗。

日常需要注意做好鼻部的护理措施，避免到空气污染的环境中。当患者出现鼻部不适症状时，建议及时到医院进行详细检查，在医生指导下采取积极治疗。

（责编：苏雅婷 ）