小儿感冒食疗的方法有多吃蔬菜、水果、肉类、奶制品、粥类食物等，小儿感冒可能是受到病原菌感染或者是免疫力低下等原因所导致的，会出现发热和头痛的症状，建议到医院就诊，积极治疗。

1、蔬菜：有青菜、油麦菜、黄瓜等，相对来说比较清淡，口感比较好，对于病情和体质的恢复也能起到帮助。

2、水果：有草莓、猕猴桃、香蕉等，有利于胃肠道的吸收，适合小儿感冒期间吃。

3、肉类：有鱼肉、牛肉等，当中的蛋白质含量比较丰富，能够及时满足身体所需，还能够达到促进体质恢复的效果。

4、奶制品：比如酸奶、牛奶等，当中含有丰富的蛋白质和维生素、钙物质等，可以及时补充体内所需的营养物质。

5、粥类食物：如果小孩感冒病情比较严重，而且出现胃肠道功能减弱，可以适当的吃一些小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等，不会增加胃肠道的负担。

患者通过饮食只能够达到辅助改善的作用，如果自身的病情比较严重，需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊、感冒灵颗粒、利巴韦林片等药物治疗，具有消炎和抑制病毒复制的作用，也能达到抗感冒的效果。

（责编：家医编辑 ）