下奶指的是乳汁分泌，回奶指的是停止乳汁分泌。鸽子汤是一种营养丰富的食物，产后适当喝有助于乳汁分泌。产后身体出现不适症状时，建议及时就医诊治。

鸽子汤中含有丰富的维生素、蛋白质以及多种矿物质等营养成分，具有补肾益气、增强体质等功效。哺乳期由于产妇身体比较虚弱，适当喝鸽子汤，既能补充身体内所需要的营养成分，还有利于促进乳汁分泌，对宝宝生长发育有一定的帮助。但是需要注意，鸽子汤属于热性食物，避免一次性喝的过多，以免热量蓄积引起口舌生疮、便秘等现象。

产后饮食上需要保证营养均衡，多注意休息，并保持心情舒畅，有利于乳汁更好的分泌。

（责编：苏雅婷 ）