感冒指的是上呼吸道感染，孕妇上呼吸道感染可选择从饮食上改善，比如吃水果、蔬菜、蛋类等，严重患者可以选择药物治疗，比如遵医嘱服用板蓝根颗粒、感冒清热颗粒等药物。上呼吸道感染是鼻腔、咽喉等部位急性感染的一种总称，经常是受到细菌和病毒侵犯造成的，会有流鼻涕和鼻塞等症状，要及时就诊治疗。

一、饮食

1、水果：孕妇上呼吸道感染要注意日常生活当中的饮食调整，可以选择吃一些水果，比如苹、雪梨等，能帮助患者症状减轻。

2、蔬菜：孕妇上呼吸道感染可以选择吃些蔬菜，比如白菜、菠菜等，当中含有丰富的维生素成分，能增强身体抵抗力，有助于疾病恢复。

3、蛋类：如果孕妇出现上呼吸道感染也能吃些蛋类食物，比如鸡蛋和鸭蛋等，含有的优质蛋白比较多，可以增强身体抵抗力。

二、药物

1、板蓝根颗粒：有清热解毒和凉血利咽的作用，对于孕妇上呼吸道感染的恢复会有帮助效果。

2、感冒清热颗粒：具有疏散风寒和解表清热的效果，孕妇出现了上呼吸道感染，可以使用此药物帮助恢复。

孕妇感冒不能盲目服用药物，以免会对腹中胎儿造成不良影响，平时要适当的活动，可以干些简单家务或散步等，增强个人抗病能力。

（责编：苏雅婷 ）