髌腱变性是指连接髌骨与小腿胫骨之间的肌腱发生变性，通常是长期超负荷状态引起的慢性损伤，需要到医院进行相关检查，根据病情的严重程度，在医生的指导下积极进行治疗。

髌腱变性是一种慢性退行性疾病，多见于经常需要跳跃或半蹲的人群，主要是由于局部反复的超负荷运动导致的慢性损伤，比如篮球运动员或田径运动员等，可导致膝前区疼痛，严重时会伴随活动障碍，会对日常生活质量造成影响。需要通过充分休息、抗炎镇痛、运动训练等方法进行治疗。

治疗期间要充分休息，并遵医嘱进行康复训练，比如离心训练、拉伸训练等，同时要保证饮食营养均衡摄入。

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