月经推迟七天子宫内膜0.8cm是否正常需要根据自身情况进行判断，如果未伴随明显不适症状，一般是正常的。若伴随有其他不适感，可能是不正常的。建议前往医院进行检查，由专业医生根据检查结果作出准确的判断，必要时进行针对性处理。

月经周期的不同阶段子宫内膜的厚度会发生变化，通常月经周期可分为增殖期和分泌期，在相应的月经周期时子宫内膜通常会逐渐增厚，为受精卵着床做准备。一般子宫内膜的厚度在0.5~1.0cm之间，月经推迟7天无论是妊娠还是未妊娠，子宫内膜厚度0.8cm通常都是正常的，不要过于担心。

除上述情况外，如果同时伴随有其他异常症状，比如腹部疼痛、全身乏力、发热、阴道分泌物增多等状况，这种情况一般是不正常的，有可能是内分泌失调、子宫内膜炎等因素引起，需要引起重视，尽早就医检查并治疗。

平时应养成良好的生活习惯，保持心情的舒畅，有助于调节内分泌系统，维持正常的月经周期以及身体健康。

（责编：苏雅婷 ）