月经推迟3天有点出血尿频可能和不良饮食、妊娠、尿路感染、宫颈炎、子宫肌瘤等原因有关，建议前往医院挂号就诊，配合医生进行相关检查后根据引起原因处理。

1、不良饮食：月经正常周期为28天左右，提前和推迟3天均在正常范围，因此时属于月经来潮前期，会有部分子宫内膜脱落现象，所以有少量出血属于正常，如果此时吃了大量的辣椒、辣条等辛辣食物，可能会因尿液中携带有刺激性物质而导致出现尿频现象。

2、妊娠：如果是正常妊娠，由于刚刚着床的受精卵会对子宫内膜产生轻微刺激，从而会出现月经推迟、阴道少量出血、腹部微微隐痛等现象。

3、尿路感染：是病原微生物在尿路中繁殖、生长而引起，与机体免疫能力下降、性生活不洁等有关，如果炎症因子上行引起了膀胱炎和肾盂肾炎情况，患者则会表现出尿痛、尿频、血尿等症状。

4、宫颈炎：是发生在子宫颈阴道部和宫颈管黏膜的一种妇科炎症，常见沙眼衣原体、淋病奈瑟菌、厌氧菌等感染引起，患者通常会有阴道分泌物增多、阴道异常出血、腰腹部酸痛等表现。

5、子宫肌瘤：是妇科较为常见的一种良性肿瘤，是子宫平滑肌组织异常增生形成，主要与性激素水平变化、干细胞突变、遗传因素等有关，患者一般均会有月经异常、痛经、白带增多、非月经期出血等现象。

患者在病情恢复期间应该注意保持良好的饮食习惯，避免吃冰淇淋、冰镇西瓜、辣椒等刺激食物，对促进病情恢复有好处。

（责编：苏雅婷 ）