月经干净4天后胸胀可能是正常生理现象，也可能和工作压力过大、乳腺增生症、乳腺囊肿、急性乳腺炎等原因有关，建议及时前往医院进行相关检查确定引起原因，在医生指导下针对治疗。

一、正常生理现象

由于月经期间机体激素水平会有所下降，月经结束后激素水平开始逐渐升高，此时乳腺腺体可能会有所感觉，有轻微的胀现象。

二、不正常现象

1、工作压力过大：近期工作压力过大可能会影响机体激素水平，从而可能会出现胸部发胀、轻微疼痛等现象。

2、乳腺增生症：是女性在临床中常见的一种良性乳腺疾病，与雌孕激素比例失调、催乳素升高等原因有关，患者通常会出现乳房胀痛、乳腺有明显肿块、乳头溢液等症状。

3、乳腺囊肿：35-50岁女性多发，是指乳房内有圆形或椭圆形的囊状包块，一般为良性病变，可能和乳腺结构发育不良、乳腺导管堵塞、雌激素水平下降等有关，患者可能会有乳腺轻微胀痛、淋巴结肿大等表现。

4、急性乳腺炎：产后哺乳期的女性较为多见，通常是细菌感染引起，比如金黄色葡萄球菌、链球菌等，由于炎症对乳腺的刺激，患者通常会有乳房疼痛、局部红肿、皮温升高等症状。

患者在病情恢复期间应该适当调整生活习惯和饮食习惯，避免有熬夜、抽烟、吃辣椒等行为，对促进病情快速恢复有帮助。

（责编：苏雅婷 ）