髁间骨软骨是股骨关节周围的骨组织，左侧股骨髁间骨软骨损伤可能与运动不当、年龄增长、骨质疏松症、风湿性关节炎、股骨骨折等因素有关，一旦发现身体局部出现异常现象，建议尽快就医诊治，在医生指导下采取相应的治疗措施，控制病情。

1、运动不当：如果动作不规范或者运动量过大，对身体骨骼产生一定影响，可能会造成股骨及周围组织受损，使患者出现腿部酸痛、发热等症状。通常该症状比较轻微，进行充分休息后可有效缓解不良反应。

2、年龄增长：随着年龄的增长，机体骨骼组织可能会发生退变，骨质变得脆弱，不慎在外力作用下可能会造成股骨髁间骨软骨损伤，患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。随着年龄的增长，建议患者多食用营养物质较高的食物，如鸡蛋、牛奶等，注意休息，避免大量活动，可降低患病几率。

3、骨质疏松症：是一种比较常见的全身性骨骼疾病，患病后骨骼系统常表现出骨量丢失、骨强度下降等现象，因此容易出现身体局部骨骼损伤的情况。建议遵医嘱服用碳酸钙片、维D2乳酸钙片等药物进行治疗。

4、风湿性关节炎：是一种比较常见的关节炎症疾病，可能与链球菌感染、环境潮湿等因素有关，患病后炎症介质刺激股骨关节组织，长期可能会对髁间骨软骨造成一定影响，使髁间骨软骨出现进一步损伤。通常需要在医生指导下服用头孢拉定胶囊、萘普生片等药物控制疾病，降低其他损伤。

5、股骨骨折：如果出现跌倒、高空坠落等现象，造成股骨骨折，活动时骨折端可能会牵扯该部位的软骨组织，进而导致其受损，患者可能会出现局部肿痛、活动受限等症状。通常建议前往医院采取外固定术、闭合复位髓内钉内固定术等方法治疗，效果较好。

建议患者多食用些钙含量较高的食物，如纯牛奶、瘦肉、豆腐等，注意休息，避免过度劳累。

（责编：苏雅婷 ）