盆腔积液是妇科或内外科疾病的一种常见表现，不属于疾病。盆腔积液16mm属于生理性积液，通常不严重，也无需治疗。如果盆腔积液持续增加，建议提高警惕，及时到医院就诊检查并采取合理措施治疗，避免对身体健康产生影响。
盆腔积液一般小于30mm属于生理性积液，可能是月经期间少量经血倒流进入盆腔引起，也可能是排卵期时卵泡破裂后，卵泡液流入盆腔形成。此外，如果出现肠道蠕动异常，使少量肠道的液体进入盆腔，也可能会引起上述现象，通常可以自行吸收，因此盆腔积液16mm不属于严重情况，也不需要特殊治疗。
建议保持外阴清洁，尤其是经期、孕期以及房事前后，有助于预防感染，减少盆腔积液的发生几率。平时也应以清淡饮食为主，并适当增加饮水量，适度运动等，有助于提高身体免疫力。
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