右上臂筋疼里面疼，可能是过度劳累、肌肉拉伤、筋膜炎、肱骨外上髁炎、颈椎病引起的。如果有症状时，建议到医院骨科就诊，通过医生检查判断具体原因，以便做相应的治疗。

1、过度劳累：如果右胳膊上臂过多的做活动，例如频繁做上举、拉伸等，可导致肌肉内有大量乳酸堆积，会出现酸胀、疼痛感。

2、肌肉拉伤：如果在体力劳动或体育锻炼的时候，因为动作不当可能会导致局部肌肉拉伤，会出现突然的疼痛，随后上臂部位会逐渐肿胀，且稍微活动就会感觉疼痛加剧。

3、筋膜炎：是局部筋膜发生的无菌性炎症，可能是由于长期肌肉劳损、创伤、受寒等导致的，症状主要表现为患处疼痛，在按压时疼痛加重，受累或天气变化时可急性发作。

4、肱骨外上髁炎：由于慢性劳损或外伤等，导致上臂部分的肌肉和肱骨外上髁连接处发生无菌性炎症，可出现肘外侧有明显疼痛、灼热感，而且在一段时间内，症状可能会持续，甚至影响生活、工作。

5、颈椎病：由于颈椎发生退行性病变，颈椎间盘突出会压迫到椎管内的神经和血管，可导致颈部疼痛、上肢放射性疼痛等症状，且多数表现为酸痛，若不解除压迫，症状持续时间较长。

出现这种情况时需要多休息，避免过多活动胳膊，可能导致症状加重。并遵医嘱服用非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等，有消炎镇痛作用。如果反复出现此症状，需要及时就医治疗。

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