小腿遇冷就感觉骨头疼，可能是因为血液循环减慢、筋膜炎、骨关节炎、风湿性关节炎、糖尿病等导致。建议到医院根据实验室检查和影像学检查的检查结果，明确病因，并针对病因进行正规治疗。
1、血液循环减慢：小腿受到寒冷刺激后，可能会导致血管收缩，引起血流速度减缓，导致氧气和营养物质供应不足，造成代谢废物排出受阻引起疼痛症状。可通过注意保暖，适当运动，促进血液循环，帮助减轻不适表现。
2、筋膜炎：长时间姿势不良、过度劳累等导致小腿筋膜出现无菌性炎症，可能会对软组织产生刺激，引起肌肉紧张和疼痛感，尤其是在受到寒冷刺激时会比较明显。建议配合医生口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物，帮助减轻炎症，改善疼痛症状。
3、骨关节炎：关节软骨磨损、骨质增生等引起骨关节炎，可能导致关节肿胀、僵硬、疼痛等现象，在受到寒冷刺激时可能会导致病情加重或复发引起上述情况。患者需要注意保暖，并在医生建议下使用洛索洛芬钠胶囊、吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素释放，减轻疼痛症状。
4、风湿性关节炎：感染A组乙型溶血性链球菌使身体产生链球菌抗体，与关节滑膜产生免疫交叉反应引起炎症，出现关节红肿、疼痛的现象，尤其是在受到寒冷刺激时会比较明显。遵医嘱使用甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等药物可以抑制异常的免疫反应，控制病情。
5、糖尿病：血糖长期高于正常范围，可能导致神经病变或血管病变，影响小腿神经和血液功能，出现疼痛、感觉异常、肌肉无力等现象，受到寒冷刺激时可能会使症状加重。配合医生使用格列本脲片、格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等药物，有助于将血糖控制在正常范围，帮助减轻异常症状。
建议注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中，并进行适当运动，帮助增强肌肉力量，改善关节灵活性，有助于减少骨骼疾病的发生几率。
