脚骨折第十一天拄拐还有点震痛，可能是病情还没有完全恢复、应力过重、继发炎症感染、神经损伤、软骨愈合不佳等原因造成。建议前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，了解情况后给予相应的治疗措施。

1、病情还没有完全恢复：如果脚骨折的症状比较严重，通常在第十一天，由于病情还没有完全恢复，进而会出现上述情况。只需要遵医嘱多注意休息，适当将患肢抬高，有利于促进骨折恢复。

2、应力过重：如果脚骨折后过量吃高脂、高热量的食物，导致身体过于肥胖，通常在拄拐行走的过程中，由于局部应力过重可出现震痛。通常需要注意调整饮食结构，尽量选择清淡、易消化、低盐、低脂、低糖的食物，来保证机体营养充足，避免体重持续增长。

3、继发炎症感染：如果在骨折后没有做好局部卫生护理措施，有可能会继发炎症感染，因炎症刺激易出现上述情况，同时伴有伤口部位红肿、瘙痒等不适。此时需要遵医嘱选用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行抗炎治疗。

4、神经损伤：如果在脚骨折后没有及时治疗，可能会压迫周围神经出现损伤，通常在第十一天拄拐活动的过程中，因神经还没有完全恢复，进而会出现震痛。此时需要遵医嘱选用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行修复神经治疗。

5、软骨愈合不佳：脚骨折后没有进行相应的支具固定或者手术治疗，由于软骨愈合不佳也会出现该症状。此时需要由专业医生通过检查了解情况后，给予支具固定以及手术的方法来治疗。

一般在发生脚骨折后，建议及时前往医院就诊，由专业医生通过详细检查进行治疗。期间还要多吃富含营养的食物，有利于促进骨折恢复。

（责编：苏雅婷 ）