脚后跟上面疼，走路疼可能是寒冷刺激、外伤、骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎等原因引起。建议患者应及时前往医院完善影像学检查，判断具体原因后给予对应的治疗措施，避免病情持续加重，影响患者的日常生活。

1、寒冷刺激：如果患者经常穿比较薄的鞋子或者将脚后跟长时间暴露在寒冷的环境当中，受到冷风刺激，可能会使周围的血管异常收缩，因此会出现疼痛情况。

2、外伤：可能是受到外力的碰撞或者挤压，导致脚后跟部位的软组织受损，站立或者行走时都会对损伤的组织造成刺激，引发疼痛、肿胀等不适症状。

3、骨刺：可能是因为伴随着年龄的增长，骨组织发生退行性改变，导致骨组织边缘的组织异常增生，形成骨刺，站立或者行走时会对周围的组织造成刺激，产生不同程度的疼痛症状。

4、足底筋膜炎：多数是因为外伤或者过多的活动，对脚后跟部位的筋膜组织造成明显的牵拉，超出机体所承受的范围，形成无菌性炎症反应，受到炎症的刺激，容易诱发脚后跟部位有明显的疼痛，同时还会对正常的活动造成影响。

5、跟腱炎：多数是患者经常进行重体力活动，导致跟腱部位的组织发生慢性劳损，诱发跟腱组织出现炎症反应，典型的症状为疼痛、僵硬等，行走时对跟腱部位造成刺激，促使炎症反应加重，因此会出现疼痛。

患者要注意休息，短时间内尽量不要过多活动，减少对脚后跟部位造成的刺激，有助于临床症状逐渐恢复。可以在医生的指导下给予物理治疗，比如热敷、按摩、针灸等。

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