早晨起床后嘴里发麻发苦可能和长期不良生活习惯、睡前大量饮酒、牙周炎、胃食管反流病、胆囊炎等多种因素有关，此时可前往医院配合医生进行体格、影像学等检查，明确具体原因之后积极配合医生治疗。

1、不良生活习惯：如果生活中存在长期不刷牙、大量抽烟等不良生活习惯，晚上睡觉时会有大量食物残渣和香烟遗留气味在口腔当中发酵，所以早上起床后嘴里会有发麻发苦的症状，需要尽快改善此类不良生活习惯。

2、睡前大量饮酒：如果生活中存在此类行为，酒精有可能会对口腔黏膜局部神经造成刺激，因此睡醒后会有舌头发麻、口腔异味等症状，一般属于正常情况，酒精代谢完成后可逐渐恢复正常。

3、牙周炎：是一种慢性感染疾病，可能和咬合创伤、长期用口呼吸等因素有关，由于炎症因子刺激，患者会有牙龈沟液、牙龈红肿、出血等症状，早上刚刚起床后口腔残留的炎性物质较多，同时可伴随口腔臭味、口腔感觉异常等症状，需要保持口腔卫生，同时在医生指导下服用甲硝唑片、四环素片等药物治疗。

4、胃食管反流病：是一种消化道动力障碍疾病，可能是抗反流屏障功能减弱、食管黏膜屏障作用下降等因素引起，患者典型特征是胃内容物反流，因此早上睡醒后患者容易出现胃灼热、咽喉疼痛、声音嘶哑、口腔异味等症状，一般需要在医生指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。

5、胆囊炎：引起该疾病常见的因素有细菌感染、胆汁淤积、胆囊结石等，患者比较典型的症状有腹痛、黄疸等，病情急性发作期间可引起胆汁反流，容易刺激患者口腔，此时患者会有口腔苦味、舌头发麻等症状，可在医生指导下口服熊去氧胆酸胶囊、盐酸克林霉素胶囊等药物治疗。

在平时生活中应注意改善不良习惯，定期前往户外参加体育锻炼，可帮助身体代谢稳定，辅助降低疾病发生概率。

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