女性尿很黄，气味很重，通常与缺乏水分、饮食问题、尿路感染、妇科炎症、肾盂肾炎等原因有关。一般建议女性前往医院就诊，在医生指导下结合相关检查，了解具体情况，并给予相应的处理措施。

1、缺乏水分：如果女性出汗较多，没有及时补充水分，导致机体缺水，有可能会引起尿液浓缩而出现尿发黄、有气味的症状。这种情况通过多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果可改善。

2、饮食问题：如果女性在饮食中过多吃辛辣刺激的食物，很容易引起尿液发黄，伴有难闻异味。一般建议调整饮食结构，比如尽量选择清淡、易消化的食物摄入，来保证机体营养充足。

3、尿路感染：部分女性由于没有做好尿道部位的卫生护理措施，有可能会继发炎症感染，因炎症刺激，易出现尿频、尿急、尿道分泌物增多，伴有异味，通过观察还会发现尿液发黄。需遵医嘱进行抗感染治疗，常见药物包括阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。

4、妇科炎症：如果女性有不良的性生活习惯，或者在经期没有做好阴道部位的卫生护理措施，有可能会诱发妇科炎症，包括阴道炎、宫颈炎等，其炎症刺激可出现阴道分泌物增多，有异味，且炎症还会累及尿道部位，出现尿液颜色发黄。通常需要遵医嘱选用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗。

5、肾盂肾炎：主要与尿路梗阻、妊娠、泌尿道有创操作等原因有关，典型症状表现为发热、寒战、尿频、尿急、尿的颜色偏黄，伴有异味。通常可以遵医嘱选用青霉素V钾片、头孢呋辛酯片等药物来治疗。

一般建议女性养成良好的生活习惯，保持外阴部位卫生干净，平时尽量穿宽松透气的衣物，有利于预防上述情况的发生。

（责编：苏雅婷 ）