关节炎的症状有疼痛、肿胀、僵硬、肌腱退化、皮肤发热等，可以通过饮食调理、注意休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，具体情况还需要患者去医院咨询医生了解，有利于疾病恢复。
一、症状
1、疼痛：是跟腱炎比较常见的症状之一，通常运动或行走时会出现疼痛明显的情况，休息后可缓解。
2、肿胀：患者在急性发作期，通常会出现肝腱处肿胀的情况，同时会发现干腱处有增厚的现象。
3、僵硬：患者在晨起或休息时会感觉到跟腱处僵硬、紧绷的症状，通常会影响局部的活动。
4、肌腱退化：跟腱炎通常会导致局部僵硬的情况，久而久之则可能会削弱肌腱的力量，在临床上容易诱发撕裂、损伤等症状。
5、皮肤发热：或者如果没有及时治疗，随着病情加重，可能会对周围的组织造成刺激，在临床上通常会出现局部皮肤发热、发红等症状。
二、治疗
1、饮食调理：健康饮食，多吃蔬菜和水果以及营养丰富的食物，如白菜、草莓、牛奶等，可以保证营养均衡，有利于增强机体免疫力，对疾病恢复是有帮助的。
2、注意休息：在患病期间，如果症状比较严重，一般是不建议下床活动的，需要适当卧床休息。如果疾病出现了好转的情况，可以在医生的指导下适当活动，但是也要注意劳逸结合，以免病情加重。
3、药物治疗：患者需要在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊，醋酸泼尼松片等药物治疗，具有镇痛、抗炎的作用，可以减轻患者的症状。
4、物理治疗：可以在医生的指导下，通过超声疗法，电刺激疗法等物理治疗的方式缓解，可以改善跟腱的血液循环，有利于促进疾病恢复。
5、手术治疗：如果症状比较严重、保守治疗效果比较差，建议在医生的指导下通过跟腱清理术治疗，可以清理病变的根尖和周围的组织。
在平时也要密切关注自身的情况，定期去医院复查，按要求功能锻炼，有利于身体健康。
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