女孩10岁130厘米,一般不算矮小。如果想要了解女孩身体具体情况,可前往医院做相关检查,比如体格检查,医生也会根据检查结果告知相关信息。
在测量身高时,通常是地面到头顶点的垂直距离,也是人体纵向部分的长度。身高可受到多种因素的影响,比如遗传因素、营养因素等。女孩10岁正处于生长发育期,通常身高在131.5-145.1厘米之间,如果在测量身高时是130厘米,提示略微低于正常水平,但并不算矮小。
为了促进女孩身体长高,不仅在平时要适当增加肉类、蛋类等食物的摄取量,还要养成规律的作息习惯,并结合身体情况适当锻炼,如跳绳、摸高等。