并没有陈皮姜茶什么时候喝最好的说法，一般陈皮姜茶在上午9-11点的时候喝比较好。具体的用量和时间还需要到医院就诊，然后由医生结合临床症状进行综合判断。

陈皮姜茶主要是以陈皮、姜为原料制作的饮品，一般在上午9-11点喝比较好。因为陈皮姜茶具有燥湿化痰、理气健脾等功效，而上午9-11点是脾胃工作运转的时间，适当饮用可以增强脾胃功能，缓解脾胃虚寒、恶心、呕吐等现象。另外，适当喝陈皮姜茶不仅可以促使血液循环，还能去除机体内的寒气，缓解口干舌燥的现象。

陈皮姜茶具有祛风散寒、调经止痛等功效，在天气寒冷或者月经期间也可以适当喝。但需要注意不适合阴虚内热者喝。

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