一般收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg，并且持续不降，就需要前往医院就诊，必须遵医嘱吃降压药，以免高血压对身体造成不良影响。
收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg，而且通过改善睡眠、减轻压力以及运动等方法调整，血压仍然无法降到正常的水平，考虑是真性高血压，这时就必须吃降压药进行干预。如果未进行降压治疗，可能会导致血管硬化、心力衰竭、心脑血管等疾病，比如急性心肌梗死、脑梗死等，所以患者必须吃降压药才可以将血压控制在正常范围内。
建议保持良好的生活习惯，戒除不良的嗜好，比如戒烟、戒酒、熬夜等。
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