女性血压正常范围是：收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。如果女性血压出现波动，可以及时前往医院就诊，完善相关检查，并由医生根据个人的情况明确引起原因，必要时可以采取相应的调理方案。
正常情况下，男性和女性的血压参考值基本相同，其中收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。血压是血液在血管内流动时对单位面积血管壁所造成的测压力值，是临床体格检查的一个重要项目。而血压也是血管内血液流动的动力，血压正常代表着人体心脏以及血管处于正常运转状态。
需要注意，情绪紧张、剧烈运动、进食过多刺激性食物，容易导致血压出现一过性升高。所以自己测量出现血压升高时，不要过于慌张，可以通过适当休息、平复情绪等方法来缓解。
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