15岁163cm是否能长到175cm不可一概而论,需要根据其情况进行综合判断,如果孩子的骨骺线并未闭合,经常进行体育锻炼,一般是可以的。如果骨骺线已经闭合,一般是不可以的。建议前往医院就诊,可以在医生指导下进行影像学检查,可以了解骨骼的发育情况。
15岁时处于青春期的阶段,一般情况下,在此时间段时生长发育的速度相对比较快。但身体情况不同,其发育情况也会有所差异。如果在进行影像学检查时,骨骼线没有闭合,在后期时及时进行营养补充,并养成良好的睡眠习惯时,一般可以促进生长激素的分泌,配合规律的体育锻炼后,一般可以长到175cm。
如果父母的身材比较矮小,且在进行检查时,骨骺线已经处于闭合的状态,由于骨骼不再生长发育,因此一般是不能长到175cm。
进行锻炼时多关注身体情况,剧烈运动之前需要先做热身运动,可以防止肌肉拉伤。