宫腔粘连手术后14天来月经一般是正常的，也可能是不正常的，需要根据病情严重程度和手术次数具体分析，建议前往正规医院进行相关检查，明确子宫腔具体情况，遵医嘱进行针对处理。

宫腔粘连是指子宫内膜有损伤而使子宫腔闭塞，如果粘连情况不是特别严重，通过单次宫腔镜下宫腔粘连切除术即可达到临床治愈效果，手术后14天来月经并没有伴随其他不适症状，通常是正常情况，表示子宫粘连的内膜组织分离后已经在卵巢功能的帮助下产生了正常的周期性脱落。

如果患者手术后14天来月经伴随有异常情况，比如月经量过多、严重痛经等，可能是仍然有部分宫腔粘连的情况造成，属于不正常现象，可能仍然需要重复进行宫腔镜检查再次分离粘连带，建议及时前往医院就医处理。

患者在进行宫腔手术后恢复期间要注意保持清淡饮食，避免吃辣条、麻辣火锅等食物，可促进病情恢复。

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