精血属于一个生理学名词，是精和血的统称，通常中医认为受凉是会引起精血损伤的，建议及时前往正规医院挂号就诊，配合医生通过相关检查确定严重程度后针对处理。

精和血是人体中的精微物质，中医理论中精和血均可靠后天饮食化生，是人体维持生命活动的基本物质，生活中经常熬夜、不良饮食等都会耗费较多的精血，受凉后人体修复有痉挛现象的神经和细胞也会消耗大量的精血，严重时是会引起精血损伤的，应该引起重视，生活中做好保暖工作，尽量避免该现象发生。

受凉后的患者在日常生活中要坚持适当的体育运动，比如跑步、打篮球等，可以促进机体血液循环，对缓解受凉后的不适症状有较多好处。

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