腰突是指腰椎间盘突出症，梨状肌是指梨状肌综合征。并没有腰椎间盘突出症严重，还是梨状肌综合征严重的说法，两者均有轻度、中度以及重度。身体出现异常时，为了防止病情加重，建议及时前往医院就诊，做详细检查，评估身体情况后进行处理。

腰椎间盘突出症多是因为腰椎间盘退变，使纤维环部分或者是全部破裂，髓核突出刺激或者是压迫神经根、马尾神经所造成的，可引起腰疼、坐骨神经痛、下肢麻木等异常表现。若长时间未得到有效治疗，还可导致压迫神经相应支配的肌肉瘫痪，从而出现运动功能障碍。

梨状肌综合征是由于坐骨神经在臀部受到卡压造成，会引起臀部疼痛以及下肢放射性疼痛等。若长时间未得到有效治疗，身体异常症状会加重，比如疼痛情况较为严重时，可影响到日常行走活动，对工作、生活均会产生影响。

身体出现异常时，除了要配合医生积极治疗外，还要养成良好的生活习惯，比如避免过度劳累。

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