膝盖筋断了大概需要6-8周的时间才能走路。建议患者应及时前往医院完善CT检查或者磁共振检查，明确具体的病情严重程度后，给予对症的治疗措施。

膝盖筋断了通常是由外伤作用于膝盖部位，造成周围的组织发生中断，根据病情的严重程度不同恢复的时间会存在差距。如果膝盖部位的筋没有完全断裂，手术治疗后6周左右的时间，可以正常走路。手术后还要使用石膏对患侧部位进行固定，有助于损伤的组织修复。

如果前往医院检查时，发现膝盖部位的筋已经完全断裂，此时恢复的时间可能会比较长，大概需要8周的时间才可以走路，以免过早走路对膝盖部位的组织造成刺激，影响到病情恢复。

患者还应在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物治疗，具有镇痛止痛的作用，缓解膝盖部位的疼痛情况。饮食上还要补充瘦肉、鱼肉、排骨汤等营养类的食物。

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