大量走路后膝盖疼是否正常取决于症状持续的时间,如果短时间内能恢复考虑是正常的,但如果持续不能恢复,考虑是不正常的。建议患者应及时前往医院完善影像学检查,由专业医生明确具体情况后,再给予对应的治疗措施,防止病情持续加重,影响患者的正常行走。
走路是一种有氧运动,能够提高机体的代谢速度。如果大量走路后发现膝盖部位有轻微的疼痛情况,考虑是正常的,可能是因为走路过程中体内的乳酸代谢产物分泌过多,堆积在膝关节部位,刺激到周围的肌肉组织,因此会产生轻微的不适。
如果疼痛症状持续不能够恢复,并且具有加重趋势,考虑是不正常的,可能是肌肉拉伤、韧带拉伤、膝关节炎等原因引起,若不及时采取相应的治疗措施,可能会使病情持续加重。
患者短时间内应注意休息,不可以再随意走动,减少对膝关节部位造成的刺激,有助于临床症状逐渐恢复正常,还可以使用热毛巾或者热水袋热敷,能够促进血液循环。