韧带损伤多久复查一次需要结合损伤程度决定，一般情况下，如果损伤程度较轻，通常可在10-14天复查，如果损伤程度比较严重，通常建议7-10天复查。一旦出现韧带损伤现象，立即前往医院进行相关检查，明确伤势，在医生指导下采取具体的治疗措施。

韧带是人体关节周围的一种纤维结缔组织，能够配合关节的正常运动以及加强关节的稳定性，一旦超过其耐受力，可能会造成韧带损伤，损伤后患者可能会出现关节肿痛、活动受限等症状。通常情况下，韧带损伤如果伤势比较轻微，一般在10-14天进行复查即可。另外，如果损伤比较严重，建议7-10天前往医院进行复查，了解恢复情况，配合医生进行下一步治疗。

韧带损伤后患者应多吃优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，注意休息，避免损伤部位受累，不利于恢复。

（责编：苏雅婷 ）