避孕药是一种由不同类型的雌激素或孕激素组成的复方制剂，吃了避孕药过一天恶心想吐主要是药物不良反应引起，也可能是不良饮食、精神紧张、咽炎、胃肠炎等原因导致。建议尽快前往医院，在医生指导下查明具体引起原因，针对引起恶心想吐的原因进行治疗。

1、药物不良反应：由于避孕药属于一种激素类药物，服用以后可能会导致机体激素水平发生改变，从而出现恶心、想吐的不良反应，一般属于一过性表现，无需特殊治疗。

2、不良饮食：如果在服用避孕药后随即吃了过凉或过辣的食物，比如雪糕、辣椒等，可能会导致胃肠道受到刺激，进而出现恶心想吐的情况，及时避免食用该食物后该现象可减少发生。

3、精神紧张：如果平时工作或学习的压力较大，可能会引发机体植物神经功能紊乱，使机体在吃了避孕药以后出现恶心想吐的症状，可通过逛街、品尝美食等方式转移注意力，可以有效的缓解该现象。

5、咽炎：主要是指咽部黏膜和局部淋巴组织发生了炎症改变，该疾病的患者在吃了避孕药过后也可能会受到炎症的刺激，出现恶心以及想吐的现象，同时伴随咽部疼痛、吞咽困难等症状，此时可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、清喉利咽颗粒等药物进行治疗。

5、胃肠炎：是多种原因导致的胃肠黏膜炎症改变，该疾病可能会导致胃肠功能发生紊乱，从而在服用避孕药后出现恶心想吐的现象，同时患者还可出现腹痛、腹泻等症状，一般可遵医嘱使用肠炎宁颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物帮助缓解。

发生该现象的人群在日常生活中应注意避免吃过于油腻或者不易消化的食物，比如肥肉、汤圆等，有助于缓解恶心想吐的现象。

（责编：家医编辑 ）