TCP是磷酸三钙的英文缩写,磷酸三钙一般是指磷酸钙,磷酸钙是可以补骨的,如果有缺钙的情况,建议到医院完善相关检查,根据缺钙的严重程度,在医生的指导下合理进行补充。
磷酸钙属于一种无机化合物,通常可存在于人体的骨骼中,是构成骨骼和牙齿的重要成分之一,在市面上不仅可以制作成钙元素补充剂,也可以作为一种食品添加剂,主要是用于增强食品中的钙含量,摄入人体后能在体内降解,为新骨形成提供丰富的磷酸钙,从而起到补骨的作用。
平时日常饮食可以适量摄入含钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮等,并且在饭后要适当到户外晒太阳,有利于促进钙质的吸收。