手臂关节一直隐隐作痛可能是因为慢性劳损、外伤、肌腱炎、肱骨外上髁炎、类风湿关节炎等原因所致，当身体有不适症状时，还需要前往医院通过相关检查来明确原因，并根据原因采取对症的方法处理。

1、慢性劳损：如果平时经常做重体力劳动，尤其手臂关节抬重物，很容易导致其关节劳损引起局部隐痛。建议通过合理休息来调理，并且在局部进行热敷，有利于局部血液循环，改善疼痛症状。

2、外伤：如果手臂关节部位受到撞击或者外力创伤，可能会导致局部出现疼痛、肿胀以及淤血等症状。建议应及时采取制动处理，如果疼痛比较明显，还需要在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊或者对乙酰氨基酚片等药物，同时也可以配合热敷、烤灯等理疗方式处理。

3、肌腱炎：如果手臂的肌腱出现无菌性炎症，可导致受损部位按压疼痛、关节活动功能受限等。首先应减少手臂部位的活动，在急性期可通过冰敷进行处理，也可采用石膏、夹板等固定患处关节，限制关节活动。如果症状反复存在，并且经过保守治疗效果不佳，则需要通过手术的方法治疗。

4、肱骨外上髁炎：一般是发生在前臂部分肌肉与肱骨外上髁连接处，当局部因为外伤或者是过度劳损而引起无菌性炎症时，可出现局部隐痛、灼热感、关节弹响等症状。对于症状轻微者一般不需要特殊治疗，但需要适当休息，也可以通过冰敷方法敷于患处缓解疼痛，如果疼痛比较明显，也可在医生指导下局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏等药物。

5、类风湿关节炎：是以侵蚀性关节炎为主要症状的自身免疫疾病，当手臂关节发生该疾病时可出现关节僵硬、肿胀、疼痛以及功能障碍等症状。应在医生指导下使用抗风湿药物，比如甲氨蝶呤片、来氟米特片等。

建议平时做好局部保暖措施，避免过度劳累，而且要适当休息，当其不适症状恢复时再正常运动。

（责编：苏雅婷 ）