没有髌骨韧带撕裂最好治疗方法的说法，髌骨韧带撕裂可以通过一般治疗、药物治疗、红外线治疗、超声波治疗、手术治疗等方法进行治疗，具体的治疗方法需要到医院完善相关检查，根据病情的严重程度，在医生的指导下对症治疗。

1、一般治疗：在急性发作24小时之内可以用冰袋对局部进行冰敷，有利于缓解肿胀和疼痛，同时需要制动受伤关节，避免加重受伤程度。

2、药物治疗：髌骨韧带撕裂后如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林缓释片等药物进行治疗，有利于缓解疼痛。

3、红外线治疗：可在医生指导下使用红外线进行治疗，红外线可直接照射局部产生热效应，能够加速局部血液循环，有利于伤口的恢复。

4、超声波治疗：适用于撕裂比较轻微的患者，超声波的细胞按摩作用可以改变组织体积，能够促进代谢物质的交换，加速局部的血液循环。

5、手术治疗：适用于髌骨韧带撕裂比较严重的患者，可在医生指导下选择关节镜微创手术进行治疗。

恢复期间要多休息，避免过早负重，同时要定期到医院复查。

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