脚面压伤肿一般7-15天或者2-3个月能好，具体时间取决于压伤的轻重程度。一般还需前往医院就诊，由专业医生结合临床症状给予相应的处理措施，并根据恢复的情况来评估恢复的时间。

脚面压伤肿胀，恢复的时间存在个体差异。如果伤势比较轻微，并及时进行冰敷、抬高患肢、休息等方法进行处理，一般情况下，7-15天的时间就能好。

如果属于中、重度的压伤，比如出现明显的疼痛、肿胀、皮肤破损，甚至骨裂。这种情况需要及时采取支具固定、手术等方法进行治疗。若在手术后能够积极配合医生进行患处护理，大部分患者约2-3个月的时间能好。

通常在恢复的过程中，需要患者调整饮食结构，如适量吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，保证机体营养充足，有利于维持机体健康。

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