打呼噜通常指的是打鼾。青少年打鼾可能是睡眠姿势不当、上呼吸道感染、鼻窦炎、鼻息肉、咽扁桃体肥大等原因引起，可根据不同原因选择合适的处理方法。
1、睡眠姿势不当：青少年睡觉时头部过度后仰，可能会使呼吸道变得狭窄，出现打鼾现象。可保持侧卧的睡眠姿势，使呼吸道通畅，减少打鼾的几率。
2、上呼吸道感染：上呼吸道发生感染以后，鼻腔内黏膜会肿胀，使呼吸道变窄，引起打鼾、流涕、头痛等症状。可在医生指导下使用复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、氢溴酸右美沙芬分散片、磷酸奥司他韦颗粒等药物控制感染。
3、鼻窦炎：由于鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，堵塞鼻腔，引起气流通过受阻，通常会出现以上现象，伴有流脓涕、精神不振、畏寒发热等症状。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢氨苄胶囊、头孢克肟胶囊等药物，促使炎症消退。
4、鼻息肉：鼻息肉体积增大，可能会堵塞鼻腔，使呼吸道狭窄，导致青少年打鼾，或伴有嗅觉减退、打喷嚏、耳鸣等症状。可根据医生建议使用布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物，减轻鼻部炎症，缩小息肉。必要时需配合医生进行鼻内镜手术，切除鼻息肉。
5、咽扁桃体肥大：咽扁桃体过度肥大，容易对呼吸道造成堵塞，出现上述症状，还可能有听力减退、张口呼吸等现象。如果伴有急性腺样体炎，可在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。如果病情反复发作，可根据医生建议选择扁桃体肥大手术、射频消融术等手术治疗。
平时生活中，青少年要保持良好的生活习惯，正确的睡眠姿势，防止打鼾。还要加强体育锻炼，合理安排饮食，增强体质，有助于身体健康。
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