打呼噜通常是指打鼾。儿童睡觉打鼾可能是睡姿不当、肥胖、过敏性鼻炎、咽扁桃体肥大、腺样体肥大等原因导致。建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下采取规范治疗。

1、睡姿不当：如果趴着睡觉或者用被子捂住口鼻，可能会导致呼吸道不通畅，出现打鼾的情况。一般在改善睡姿后能够自行缓解，不需要特殊治疗。

2、肥胖：身体肥胖，可能会导致过多的脂肪堆积在颈部，使呼吸道变得狭窄，影响呼吸道通气功能，引起打鼾、张口呼吸等不适症状。建议饮食保持清淡，适当进行跑步、游泳等有氧运动，帮助控制体重，改善不适症状。

3、过敏性鼻炎：接触花粉、灰尘等过敏原引起过敏性鼻炎，会导致鼻腔黏膜充血，水肿等，使鼻腔通道狭窄，引起鼻塞、打鼾等症状。遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等药物，减轻鼻黏膜水肿，提高通气功能。

4、咽扁桃体肥大：肥大的扁桃体可能会挤压咽腔，使咽腔狭窄，气流的通过会受阻，出现打鼾、张嘴呼吸等症状。在医生指导下使用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物，促进炎症消退。

5、腺样体肥大：腺样体肥大可能会压迫呼吸道，阻塞后鼻孔、压迫咽鼓管等，对呼吸气流的通过造成影响，引起打鼾、耳闷、听力下降等症状。建议由专业医生采取腺样体切除术，改善通气功能。

患者在睡觉时可以采取侧卧位，避免枕过高或过低的枕头，有助于保持呼吸道通畅。还要定期复查，了解治疗效果。

（责编：苏雅婷 ）