打呼噜的专业名称是打鼾。侧卧也打鼾可能是枕头过高、肥胖、上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因造成的。建议及时去医院就诊，以便医生根据具体情况制定治疗方案。

1、枕头过高：人体处于侧卧位时，如果枕头过高，颈部肌肉受到牵拉和压迫，舌根容易后坠，造成咽腔狭窄，导致通气不畅，从而引发打鼾。

2、肥胖：肥胖的人通常会有较多的脂肪在颈部堆积，在侧卧时脂肪可能会压迫呼吸道，导致气道变窄，从而引发打鼾。

3、上呼吸道感染：上呼吸道感染时鼻腔和咽部黏膜可能会肿胀，导致呼吸道变窄，使患者出现上述情况，同时伴有流涕、咳嗽等症状。

4、过敏性鼻炎：当患者接触过敏原时，鼻黏膜会受到刺激并发生炎症反应，导致鼻腔黏膜充血、肿胀，使患者感到呼吸不畅，出现打鼾，伴有打喷嚏、鼻塞等状况。

5、鼻窦炎：鼻窦炎是指鼻窦黏膜部位出现炎症性反应，局部在炎症的刺激下会出现水肿，导致气道狭窄，气流通过障碍，引起以上状况，伴有鼻塞、流脓涕、头痛等情况。

日常注意改变睡姿，增加运动帮助减肥，有助于缓解打鼾症状。如果症状长时间存在，且有发展趋势时，建议及时就医治疗。

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