身上老是乌青可能和遗传、药物、再生障碍性贫血、维生素K缺乏症、血友病等因素有关，为了排除疾病因素影响，出现这种情况以后尽量前往医院配合医生完善体格、血常规等检查，防止疾病影响人体健康。

1、遗传：由于遗传因素影响，部分人群天生毛细血管比较脆弱，生活中在外力作用下很容易出现淤青现象。

2、药物：华法林钠片、阿司匹林肠溶胶囊等是常见的抗凝药物，如果长期服用，可能会出现凝血功能障碍现象，皮下出血后身上也会有比较明显的乌青。

3、再生障碍性贫血：通常和物理辐射、病毒感染、接触化学物质等因素有关，上述因素可造成骨髓造血功能衰竭，患者会有贫血、皮肤瘀斑、注意力不集中等多种症状。

4、维生素K缺乏症：主要是体内维生素K缺乏引起，该现象会造成凝血因子活性低下，平时很容易有出血现象，患者会有皮肤紫癜、鼻子出血、皮肤瘀斑等情况。

5、血友病：主要是缺乏凝血因子引起的一种遗传性疾病，患者出血现象多为自发性，因此经常会出现皮肤颜色异常、淤血、水肿、缺血性坏死等症状。

有上述现象的人群在平时生活中应该避免剧烈运动，运动过程中也要做好个人防护措施，可降低异常现象出现的风险。

（责编：家医编辑 ）