脸部额头长小颗粒可能和皮肤清洁不当、脂肪粒、痱子、湿疹、毛囊炎等有关，建议此类人群及时前往正规医院就诊，在医生指导下根据引起原因处理，避免处理不及时出现不良后果。

1、皮肤清洁不当：如果在生活中对面部皮肤清洁不当，可能会因为皮脂淤积而堵塞毛孔，从而造成面部局部皮肤有小颗粒样的丘疹现象。

2、脂肪粒：属于一种良性的皮肤囊肿，通常与遗传、皮肤损伤、长期使用激素类或消炎类软膏有关，主要表现为皮肤上有直径为1-2mm的栗丘疹，并且可以挤出球状颗粒。

3、痱子：是在夏季或潮湿环境中比较容易出现的皮肤病症，主要是天气过于炎热、穿着的衣服不透气等导致汗管堵塞引起，患者通常会有皮肤隆起小水疱、丘疹、皮肤瘙痒、刺痛等症状。

4、湿疹：是临床中常见的炎症性皮肤病，也属于慢性皮肤病类别，可能和遗传、免疫异常、激素水平变化、代谢性疾病等因素有关，患者局部皮肤容易长出小丘疹、丘疱疹和小水疱，并且伴随瘙痒、皮肤红斑、水肿等现象。

5、毛囊炎：是一种常见的炎症性皮肤病，主要以毛囊受累为主，常见头皮、面部、臀部发病，细菌感染、皮肤外伤、清洁不当等原因可导致，患者通常会表现有以毛囊为中心的红色丘疹、丘脓疱疹、皮肤瘙痒、疼痛等症状。

脸部和额头上有小颗粒现象的人群在生活中应该保持清淡饮食，避免摄入辣椒、生洋葱等辛辣刺激的食物，对皮肤修复有好处。

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